POWERHOUSE GYM SAPPORO JAPAN 札幌・大通のトレーニングジム
地下鉄東西線「西11丁目駅」から徒歩5分、市電「西8丁目」停留場すぐ。大通駅からも徒歩7分の、札幌市中央区のトレーニングジム。はじめての方も、本気で追い込みたい方も。最高のトレーニング環境がここにあります。
アメリカ発のブランド
アメリカで生まれたPOWERHOUSE GYMが、
札幌に上陸。
POWERHOUSE GYM は、1974年にアメリカ・ミシガン州で創業したフィットネスブランドです。現在は世界20カ国以上に展開し、総会員数は150万人を超えています。
POWERHOUSE GYM SAPPORO JAPAN（パワーハウスジム札幌ジャパン）は、そのブランドの札幌拠点です。
パワーラック、スミスマシン、ベンチプレス台、50kgまでのダンベル、プレートロード式マシン。初めてのマシントレーニングから高重量を扱う種目までを、南1条西8丁目のワンフロアで完結できる構成にしています。
場所を提供するのではなく、
最高のトレーニングを提供する。
マシンを置くだけなら、どのジムにもできます。私たちが大切にしているのは、そこで過ごす時間の質。効かせるフォーム、目的に合ったメニュー、追い込んだあとのケアまで──トレーニングが続く理由を、設備と環境で用意しました。
初めてバーベルを握る人も、ステージを目指す人も。札幌・大通で、あなたのペースで。
札幌市中央区・大通で、無理なく通える距離に。月額でも、1回ごとでも。
POWERHOUSE GYM SAPPORO JAPAN が選ばれる理由
“効く”を実感できる、
本格マシンラインナップ。
プレートロード式マシンからフリーウエイト、パワーラック、スミスマシンまで。部位ごとに狙って鍛えられる設備を、赤×黒で統一されたフロアに揃えました。
筋肥大も、ダイエットも。
迷ったら聞ける環境。
マシンの使い方も、重量・回数・種目の順番も。独学で遠回りしがちなポイントを、目的に合わせてアドバイス。運動がはじめてでも、自分でメニューを組めるようになるところまで。次にやることが明確だから、通うのが習慣になります。
鍛えたあとまで、心地よく。
ボディケア・コンディショニング・微弱電流ケアを併設。トレーニングとリカバリーが同じフロアで完結します。暗証番号式ロッカーとパウダースペース付きの更衣室で、仕事帰りにもそのまま。
施設・設備
ビルの6階、窓の大きい
見晴らしのいいフロア。
2026年6月、大通エリアに移転リニューアル。自然光の入る開放的な空間に、本格機材を配置しています。
- ミラー・ラバーマット壁面の大型ミラー／防振ラバー床
- 更衣室・ロッカー暗証番号式／パウダースペース
- ボディケアスペース同じフロアに併設／別料金
- プロテイン・物販オリジナルグッズ販売
- レンタルシューズ館内は土足禁止／室内用をご用意
- シャワー・駐車場ご用意はありません
- 有酸素マシン設置なし／筋力トレーニング特化
- 設備一覧を見るマシン名・部位別の使い分けまで
初心者のマシントレーニングから、高重量種目まで。
ぜんぶ、この1フロアで完結します。
ピンを差し替えるだけのウェイトスタック式マシンで安全に始めて、慣れたらプレートロード式へ、さらにラックとダンベルへ。フロアも階も移動せず、そのまま次の段階に進めます。
Free weight
Free weight
Free weight
Plate load
Weight stack
Cable重量が飛びません。2.5kg刻みで50kgまで20段階そろえているので、前回12.5kg、次は15kg、と1段ずつ積み上げられます。ラバーコーティングの大型ダンベルとクロームダンベルの2ラックに分けて配置しています。
「鍛える」と「整える」を、同じフロアで。
トレーニングのあとに、移動する必要はありません。ボディケアスペースを同じフロアに併設しています。
- フリーウエイトエリアパワーラック／スミスマシン／ベンチ／ダンベル
- マシンエリアプレートロード式／ウェイトスタック式
- ケーブル・自重スタンドマルチファンクション／チンニング・ディップス
- ボディケアもみほぐし／ストレッチ／足ツボ／ヘッドスパ
- コンディショニングストレッチポール／骨盤まわりのストレッチ
- 微弱電流ケア1部位ごとに、部位を選んで
ボディケア・コンディショニング・微弱電流ケアはトレーニングとは別料金です。料金は料金表をご覧ください。ご希望の時間帯は受付にご相談ください。
機種名、部位別の使い分け、置いていない設備まで。設備一覧ページに全部書き出しています
料金プラン｜月額と都度払い
目的に合わせた完全マンツーマン
もみほぐし・ストレッチ・足ツボ等
骨盤調整・ストレッチポール等
アスリートのリカバリーにも
ご入会にあたって：キャンペーン期間以外は、入会金 ¥3,000（税込¥3,300）／事務手数料 ¥2,000（税込¥2,200）がかかります。お支払いは現金・クレジットカード・電子決済に対応しています。ご入会後は、退会手続きが完了するまで自動更新となります。
※ 大きく表示している金額はすべて税抜価格です。「税込」と併記している金額が、実際にお支払いいただく消費税込みの総額です。料金は変更になる場合があります。見学・体験は無料です。
入会せずに、1回だけ。
会員にならなくても、その日だけの利用ができます。ご予約は必要ありません。営業時間内にお越しいただければ、そのままご利用いただけます（Webの予約ページからのご予約も可能です）。札幌への出張や旅行でトレーニングを切らしたくない方、まず一度使ってから決めたい方に。会員登録の手続きは必要ありません。
目的で選べる2つのコース
パーソナルトレーニング
初心者のフォームづくりから、大会に向けた本格的なボディメイクまで。最短ルートをマンツーマンで設計します。
60分 ¥8,000〜（税抜／税込¥8,800〜）選手育成コース
プロ選手がコンテスト出場までを総合サポート。ポージング・減量・トレーニング設計まで、ステージに立つための全てを。
内容に応じてご相談アクセス・店舗情報
ビル1階のエントランスから、エレベーターで6階へ。
- Name
- POWERHOUSE GYM SAPPORO JAPANパワーハウスジム札幌ジャパン
- Address
- 〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西8丁目9-2
BB18ビル6階 - Train
- 地下鉄東西線「西11丁目駅」から徒歩5分地下鉄「大通駅」10番出口からは徒歩7分です。
- Tram
- 市電「西8丁目」停留場すぐ停留場はジムと同じ番地。山鼻・中島公園・すすきの方面からは、乗り換えなしでお越しいただけます。
- Open
- 会員 7:00〜23:00（年中無休）スタッフ在館 11:00〜18:00
※24時間営業ではありません。有人の時間帯を設けることで、フォームチェックやトレーニング相談ができる環境を保っています。 - Tel
- 011-212-1174お問い合わせはお電話・Instagram DMで
よくあるご質問
Q運動がまったく初めてでも大丈夫ですか？
大丈夫です。マシンの使い方やフォームはスタッフに気軽に聞ける環境です。何から始めればいいか迷ったら、目的を伝えていただければメニューの組み方からアドバイスします。
Q見学や体験はできますか？
無料で受け付けています。Webの予約ページからご予約いただけます（お電話・InstagramのDMでも受け付けています）。当日は動きやすい服装があれば体験も可能です（室内用シューズはレンタルもご用意しています）。
Q24時間営業ですか？
24時間ではありません。毎日7:00〜23:00の営業です。あえて有人の時間帯（スタッフ在館 11:00〜18:00）を設けることで、フォームチェックやトレーニング相談ができる環境を保っています。24時間型と有人型のどちらが向いているかはこちらのページで比較しています。
Qトレーニング後のケアもお願いできますか？
はい。もみほぐし・ストレッチなどのボディケア、骨盤調整などのコンディショニング、微弱電流ケアを併設しています。各10分¥1,000〜（税込¥1,100〜）で、トレーニングと同じフロアで受けられます。
Q昼のあいだだけ通いたいのですが、プランはありますか？
デイタイム会員（11:00〜18:00）が月額¥2,980（税込¥3,278）でご利用いただけます。夜も使いたい方は、フルタイム会員（毎日7:00〜23:00／月額¥6,980・税込¥7,678）をお選びください。
Q朝は何時から使えますか？
フルタイム会員は毎日7:00〜23:00（年中無休）でご利用いただけます。デイタイム会員は11:00からです。24時間営業ではありませんので、深夜・早朝のご利用はできません。
Q入会は必須ですか？都度払いで使えますか？
入会は必須ではありません。ビジター利用として1回¥2,000（税込¥2,200）でご利用いただけます。ご予約は必要ありません（Webの予約ページからのご予約も可能です）。会員登録の手続きは不要で、その日だけのご利用が可能です。詳しくはビジター利用のページをご覧ください。
Qマシンの使い方がわからないのですが、教えてもらえますか？
スタッフが在館している11:00〜18:00にお越しいただければ、マシンの使い方やフォーム、重量・回数の目安までその場でお答えします。あえて24時間営業にせず有人の時間帯を設けているのは、この環境を保つためです。
Q1回だけ利用したいのですが、ビジター利用はできますか？
できます。会員登録なしの1回ごとのご利用（ビジター）は¥2,000／回（税込¥2,200）です。ご予約は必要ありません（Webの予約ページからのご予約も可能です）。札幌市外・道外からお越しの方や、出張・旅行中のトレーニングにもご利用いただけます。
Qデイタイムとフルタイム、どちらのプランがいいですか？
平日の日中に通える方はデイタイム（11:00〜18:00・月額¥2,980／税込¥3,278）が割安です。仕事帰りや土日も使いたい方はフルタイム（毎日7:00〜23:00・月額¥6,980／税込¥7,678）をおすすめしています。迷ったら見学時にライフスタイルをお聞かせください。
Qシャワーはありますか？
シャワー設備はご用意しておりません。更衣室は暗証番号式ロッカーとパウダースペース付きでご利用いただけます。
Q駐車場はありますか？
専用の駐車場・駐輪場はご用意しておりません。市電「西8丁目」停留場はジムと同じ番地にあり、地下鉄東西線「西11丁目駅」からは徒歩5分、地下鉄「大通駅」10番出口からは徒歩7分です。お車でお越しの場合は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
Qシューズは必要ですか？土足で利用できますか？
館内は土足禁止です。室内用のトレーニングシューズをお持ちください。お持ちでない方にはレンタルシューズをご用意しています。
Qランニングマシンやエアロバイクはありますか？
有酸素マシンは設置していません。フリーウエイトとマシンによる筋力トレーニングに特化した設備構成です。ダイエットが目的の方には、筋力トレーニングでのアプローチをスタッフがご提案します。
Q入会当日は何を持っていけばいいですか？
特別なご準備は必要ありません。お支払いができるもの（現金またはクレジットカード）をお持ちください。当日そのままトレーニングされる場合は、動きやすい服装と室内シューズ（レンタルもあります）をご用意ください。
Q入会時に月会費以外の費用はかかりますか？
キャンペーン期間以外は、ご入会時に入会金¥3,000（税込¥3,300）と事務手数料¥2,000（税込¥2,200）をお預かりしています。
Q支払い方法は何が使えますか？
現金、クレジットカード、電子決済に対応しています。月会費のお支払い方法については、ご入会手続きの際にご案内します。
Q契約期間はどうなっていますか？
ご入会後は、退会手続きが完了するまで自動更新となります。
Q退会したいときはどうすればいいですか？
退会をご希望の月の10日までに、ご本人がご来館のうえ所定のお手続きをお願いします。お電話での退会はお受けできません。10日を過ぎた場合は、翌月分の会費が発生します。
Q休会はできますか？
できます。休会を開始する月の前月末までにご来館のうえ、所定のお手続きが必要です。休会手数料として1年につき1ヶ月分の月会費をいただきます。
Q未成年でも入会できますか？
親権者の同意を得たうえでお申し込みいただけます。親権者の方には、会員としての責任をご本人と連帯して負っていただきます。
Q大会・コンテストを目指しています。対応できますか？
選手育成コースで、プロ選手がポージング・減量・トレーニング設計まで総合的にサポートします。まずは見学時にご相談ください。
For International Visitors
Welcome to POWERHOUSE GYM SAPPORO JAPAN. We are a full size gym in central Sapporo. The gym is a five minute walk from Nishi 11-chome Station on the Tozai subway line, and the Nishi 8-chome tram stop is right in front of the building. It is also a seven minute walk from Odori Station. It is on the 6th floor of the BB18 building.
We open every day, from 7:00 to 23:00. Drop in visits are welcome, and you can book online. Our staff are on site from 11:00 to 18:00. A tour is free.
We have free weights, power racks, and top class machines. Our staff can check your form. They can plan your workout too. There is a changing room with code lockers. After training, you can get body care on the same floor.
Please call us at 011-212-1174. You can also send us a message on Instagram. We are happy to help you start.
Just here for one workout? Buy a day pass (¥2,200 tax incl.) online. No membership and no reservation needed.
はじめての方へ ― まずは、見学から。
手ぶらでOK。フロアの空気と、マシンの本気度を確かめに来てください。見学・体験は無料です。スタッフがいる11:00〜18:00にお越しいただければ、マシンの使い方やプランの選び方まで、その場でご説明します。見学・体験、そしてビジター（都度払い）のご予約は、いずれもWebの予約ページから承っています。